Jedite OVO za večeru 3 dana za redom! Biti ćete zapanjeni šta će izaći iz vašeg tela!

Sada ćemo vam predstaviti jedan odličan recept sa kojim ćete preporoditi vaše tijelo! Ovaj obrok čisti fekalne masti u crijevima i na taj način smanjuje težinu a također reguliše kiselost u želucu.

Glavni sastojci ove sve popularnije “Vitamin salate” koja obogaćuje tijelo s vitaminima i mineralima su vlakna i pektin. Namirnice koje vam trebaju su lako dostupne i jeftine.

Sastojci

Kupus
Repa
Mrkva
Sok od limuna
Maslinovo ulje
Priprema

Izrendajte kupus, repu i mrkvu u omjeru 3: 1: 1. Kada se izrendali dodajte tome začinsko bilje po svom ukusu (peršun, celer…). Izmiješajte povrće kako bi se oslobodio sok. Zatim dodati malo soka od limuna.

Na kraju naspite maslinovog ulja ili nekog drugog biljnog ulja po vašem izboru. Salatu nemojte soliti. To je to! Vaš obrok je spreman, jedite ovu salatu za večeru tri dana i vidjet ćete prve rezultate koji će vas oduševiti.

Za više postova o zdravlju i receptima posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima i rodbinom!